5 января 2026, 06:00
Новости партнеров

Раскрыта суточная норма ходьбы для увеличения продолжительности жизни

Раскрыта суточная норма ходьбы для увеличения продолжительности жизни Здоровье

Физиолог Йейтс: 10 минут ходьбы увеличивают продолжительность жизни на год

Читать полностью

Врач раскрыла последствия полного отказа от сахара Лучшее

Врач раскрыла последствия полного отказа от сахара
Правда ли, что морская капуста снижает сахар и спасает от диабета Лучшее

Правда ли, что морская капуста снижает сахар и спасает от диабета
Названо неожиданное свойство чеснока Лучшее

Названо неожиданное свойство чеснока
Какого цвета продукты самые полезные и ценные после 60? Палитра в тарелке Лучшее

Какого цвета продукты самые полезные и ценные после 60? Палитра в тарелке
Почему некоторые витамины нельзя принимать на ночь: реальная опасность Лучшее

Почему некоторые витамины нельзя принимать на ночь: реальная опасность
Какой вред может принести цикорий: правда, которую принято утаивать Лучшее

Какой вред может принести цикорий: правда, которую принято утаивать
Сколько яиц можно есть в день? Вы удивитесь Лучшее

Сколько яиц можно есть в день? Вы удивитесь
Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований Лучшее

Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований
Гибкость как в молодости: 5 продуктов для эластичных связок после 60 Лучшее

Гибкость как в молодости: 5 продуктов для эластичных связок после 60
Названы продукты угнетающие здоровье костной системы! Срочно уберите их из рациона Лучшее

Названы продукты угнетающие здоровье костной системы! Срочно уберите их из рациона
Почему мы видим странные узоры, когда зажмуриваем глаза: когда стоит обратиться к врачу Лучшее

Почему мы видим странные узоры, когда зажмуриваем глаза: когда стоит обратиться к врачу
Становится мишенью: врач Мясников назвал популярный препарат, способный погубить печень Лучшее

Становится мишенью: врач Мясников назвал популярный препарат, способный погубить печень
Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь Лучшее

Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь
Как кинза влияет на организм: процесс не обратить уже от пучка Лучшее

Как кинза влияет на организм: процесс не обратить уже от пучка
Назван еще один полезный эффект кофе по утрам Лучшее

Назван еще один полезный эффект кофе по утрам
Почему нельзя игнорировать храп: риски для сердца и мозга Лучшее

Почему нельзя игнорировать храп: риски для сердца и мозга
После 60 лет ешьте это каждый день и забудете где у вас в доме лежит аптечка Лучшее

После 60 лет ешьте это каждый день и забудете где у вас в доме лежит аптечка
Тайна вашей усталости: какой «здоровый» ужин крадет вашу энергию и красоту Лучшее

Тайна вашей усталости: какой «здоровый» ужин крадет вашу энергию и красоту
Названа неочевидная привычка, приводящая к набору веса Лучшее

Названа неочевидная привычка, приводящая к набору веса
Слабоумие начинается именно так: первые признаки Лучшее

Слабоумие начинается именно так: первые признаки
Врач предупредила об опасности попыток оздоровиться с помощью голодания Лучшее

Врач предупредила об опасности попыток оздоровиться с помощью голодания
Врач назвал снижающую риск трех видов рака диету Лучшее

Врач назвал снижающую риск трех видов рака диету
Развеяны самые распространенные мифы о здоровье Лучшее

Развеяны самые распространенные мифы о здоровье
Раскрыт неочевидный признак проблем с печенью Лучшее

Раскрыт неочевидный признак проблем с печенью
Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили Лучшее

Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили
Правда ли травма родинки приводит к раку: новые данные Лучшее

Правда ли травма родинки приводит к раку: новые данные
Яйца после 60: опасный продукт или секрет долголетия? Врачи молчат Лучшее

Яйца после 60: опасный продукт или секрет долголетия? Врачи молчат
Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу Лучшее

Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу
Ученые выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смерти Лучшее

Ученые выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смерти
Звезда «Глухаря» начал терять слух Лучшее

Звезда «Глухаря» начал терять слух
Никогда не сочетайте эти 3 продукта, если хотите сохранить молодость кожи
Подробнее
Прыщи оказались одним из признаков редкой опухоли мозга
Подробнее
Какой фрукт снижает давление быстрее лекарств? Он есть в каждом магазине
Подробнее
Врач указала на неожиданное положительное последствие ежедневного употребления колы
Подробнее
Ваша жизнь изменится к лучшему. Названы 4 секрета китайских долгожителей
Подробнее
Природная польза подорожника и его применение
Подробнее
Названы существенно повышающие риск инфаркта и инсульта заболевания
Подробнее
Как восстановить зрение без операции: методы, которые работают
Подробнее
Названы продукты, которые спасут сердце и суставы после 60: дешевле лекарств
Подробнее
Топ-5 продуктов для здоровой печени
Подробнее
Запомните раз и навсегда: почему категорически нельзя есть орехи сразу после основного приема пищи
Подробнее
Психолог дала совет не сумевшим повзрослеть к 50 годам россиянам
Подробнее
Врачи скорой помощи перечислили самые распространенные секс-травмы
Подробнее
Опасности полезного творога. Кому и чем может быть вреден молочный продукт
Подробнее
Названы изменяющие действия лекарств продукты
Подробнее
Раскрыты восемь секретов продления молодости кожи
Подробнее
Названа провоцирующая проблемы со зрением еда
Подробнее
Врач назвал незаметный симптом рака кишечника
Подробнее
Как замедлить старение: добавьте в рацион доступный продукт, который есть на каждой кухне
Подробнее
Убийца суставов. Елена Малышева рассказала, кому этот вид зелени категорически противопоказан
Подробнее
Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов
Подробнее
Эти продукты после 60 лет можно есть вместо таблеток: запишите, чтобы не болеть
Подробнее
Еда из пластиковых контейнеров навынос оказалась опасна для здоровья
Подробнее
С чем нельзя сочетать пельмени: запомните на всю жизнь
Подробнее
Врач оценил способность лука и чеснока бороться с простудой
Подробнее
Когда есть фрукты: главная ошибка, которая превращает витамины в токсины
Подробнее
Частота посещения туалета предсказывает инсульт или инфаркт — проверьте себя
Подробнее
Почему печень и субпродукты нужно включить в рацион после 60? Забытый источник силы
Подробнее
Названы два простых способа отсрочить старческое слабоумие
Подробнее
Врач назвал неочевидные причины чувствительности зубов
Подробнее
Невидимая защита: какие орехи и семена действительно нужны после 60?
Подробнее
Врач дала советы по эффективному похудению в любом возрасте
Подробнее
Врач предостерег от опасных действий при ячмене на глазу
Подробнее